Avancer, autrement – Workbook & guide de réflexion personnelle
Avancer, autrement – Workbook & guide de réflexion personnelle
Vous avez envie d’avancer dans votre vie, sans repartir dans une course aux objectifs irréalistes ?
Avancer, autrement s’adresse à celles et ceux qui ressentent le besoin de faire le point, de clarifier ce qui compte vraiment et de retrouver une direction plus juste.
Avancer, autrement est un workbook & guide de réflexion personnelle, imaginé comme une attention à s’offrir — ou à offrir.
Une approche réfléchie, accessible et applicable dans la vraie vie.
Pour avancer à votre rythme, sans vous perdre en chemin.
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Format : PDF numérique, imprimable
Téléchargement immédiat après achat
Ce que vous trouverez dans ce guide
Ce que vous trouverez dans ce guide
- 28 pages de réflexion guidée et d’exercices structurés
- 17 exercices créatifs et pratiques pour clarifier, décider et avancer
- 16 cartes de citations inspirantes à imprimer (mur, carnet, marque-page…)
- Des tableaux pour : définir vos objectifs, organiser vos habitudes et votre temps, ancrer vos intentions dans le quotidien
- 1 Vision Board & 1 Bingo Board
- Des exercices d’auto-évaluation pour mieux vous connaître
- Une section dédiée aux obstacles, aux doutes et à la continuité
- Un aperçu clair des fondements psychologiques qui soutiennent l’ensemble du guide
- Le tout pensé pour être concret, utilisable et accessible, sans jargon ni pression.
Uneapproche fondée sur la psychologie
Uneapproche fondée sur la psychologie
Ce guide s’appuie sur des principes reconnus issus de la
psychologie, des sciences du comportement et du développement personnel (habitudes, auto-efficacité, motivation durable, anticipation des obstacles…).
Vous n’avez rien à « étudier » : tout est déjà traduit en exercices clairs, concrets et applicables dans la vraie vie.
Commentl’utiliser ?
Commentl’utiliser ?
Avancer, autrement est un espace personnel :
• à remplir à votre rythme,
• à relire,
• à ajuster lorsque vos priorités évoluent.
Il n’attend pas la perfection, mais une attention sincère à ce qui compte vraiment pour vous.
À qui offrir ce guide ?
À qui offrir ce guide ?
Ce guide peut être un cadeau attentionné pour :
- une personne qui traverse une période de transition (nouvelle étape, questionnement, changement),
- quelqu’un qui souhaite faire le point sur ses objectifs et ses priorités,
- une personne sensible au développement personnel, mais qui n’aime pas les méthodes rigides,
- quelqu’un qui a besoin de clarté, de douceur et de structure,
- ou simplement vous-même, comme une attention à vous offrir.
Ce n’est pas un programme à suivre, mais un espace pour réfléchir, écrire et avancer à son rythme.
Format& informations pratiques
Format& informations pratiques
• Format : PDF numérique
• Imprimable (usage personnel)
• Compatible ordinateur & tablette
• Téléchargement immédiat après achat
• Langue : français 🇫🇷
Mentions importantes
Mentions importantes
- Ce guide est destiné à un usage personnel uniquement.
- Toute reproduction, diffusion ou utilisation commerciale est interdite sans autorisation.
